Ta pulsen
Tack Susanna för tipset om "Instant Heart Rate".
Jag har en smartphone typ Android. Det är en Sony Ericsson Xperia X10 mini pro.
Att ladda ner gratisappen från Market tog mindre än en minut.
20 sekunder senare kunde jag läsa av min puls. Provade att gå i trappor och appen visade direkt hur pulsen steg.
Klart bättre än stegräknare med inbyggd pulsmätare
och automatisk blodtrycksmätare som man sätter på handleden.
För den som inte har teknisk utrustning är givetvis Thomas pulsmätningsmetod bra.